Brauchst Du Hilfe?
Hast du Fragen zur Website oder Schwierigkeiten beim bestellen?
Ruf uns an:

+49 (0)176 - 20 111 393
Oder schreib und:
Abbrechen

Du möchtest mehr Muskeln?

Ein athletischer Körper ist ein modernes Schönheitsideal. Der erfolgreiche Muskelaufbau ist aber keine Raketenwissenschaft, wie es mancher Fitness-Guru weismachen möchte. Mit dem richtigen Ansatz geht der Muskelaufbau von ganz allein. Der Schlüssel für starke Muskeln ist nicht das Training, sondern die Ernährung. Diese macht bis zu 70 Prozent des Erfolgs beim Muskelaufbau aus. Damit dein Körper überhaupt Muskeln aufbauen kann, musst du mehr Energie zu dir nehmen, als du verbrauchst. Ein täglicher Kalorienüberschuss von 300-500 kcal reicht bereits aus. 

Andernfalls nimmst du neben Muskulatur auch unnötig viel Körperfett zu. Mit Hilfe der Kalorienbilanz und einer Tracking-App behältst du jederzeit den Überblick über deine Kalorienaufnahme und die Nährstoffzufuhr. Achte auf eine ausgewogene und proteinreiche Ernährung. Rund 1,5 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht und Tag sind ideal für den Muskelaufbau. Trainiere im Hypertrophie-Bereich zwischen 8-12 Wiederholungen pro Satz und achte auf eine ausreichende Regeneration.

Unsere neprosport® Produkte können dich bei deinem Ziel unterstützen.

 

Produkte filtern
  • High Protein Plus in der 
    Black Edition
  • Aktionspreis 20% Rabatt

23,50€ 29,39€

0
Noch nicht bewertet
  • Vegan - Natürliche Proteinquelle
  • 20% vollständiges Eiweiß – Kombination rein pflanzlicher Proteine

ab 2,45 €

5
Durchschnitt: 5 (2 Bewertungen)
  • 8% Rabatt
  • 3 x High Protein Plus 1 Portion
  • 3 x Energy-Liquid
  • 3 x Amino-Liquid
  • 3 x Sweet Protein Bar 48g
  • 3 x Vegan Bar Energy 68g

ab 28,95 €

0
Noch nicht bewertet
  • Mehr als nur ein Protein
  • Hochwertige Proteinmatrix
  • Innovative Produkte mit basischen Mineralsalzen,
    L-Carnitin, Vitaminen und Mineralien

29,39€

5
Durchschnitt: 5 (16 Bewertungen)
  • BCAA Plus // Vegane BCAA Kapseln mit dem Plus an B-Vitamine
  • High Protein Plus // Protein mit basischen Mineralsalzen

46,61 € 51,91 €

5
Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)
  • 30% Protein
  • super knusprig mit echten Nüssen
  • der leckere 85g Snack

ab 2,33 €

5
Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)
  • 16% Rabatt
  • 1 x High Protein Plus
  • 1 x neprosport® Energy-Drink
  • 1 x BCAA Plus
  • 1 x Power Creatin
  • 6 x Vegan Bar Energy

78,46 € 93,29 €

0
Noch nicht bewertet
  • Vegan
  • Das Plus an B-Vitamine
  • 2:1:1 spezifisches Verhältnis (Leucin : Isoleucin : Valin)
  • Lactose-, gluten-, zuckerfrei

22,52€

5
Durchschnitt: 5 (3 Bewertungen)
  • Teste das Protein der Profis
  • 5 fertige Portionen 
  • innovatives Produkt

8,95 Euro 9,57 Euro

5
Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)
  • 20 Aminosäuren
  • EAA
  • BCAA
  • der Shot für Unterwegs

28,41 €

5
Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)
  • 35% Protein
  • wenig Kohlenhydrate
  • echte Himbeerstückchen

ab 1,76 €

5
Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)
  • 11% Rabatt
  • 3 x Energy-Drink 48g
  • 3 x High Protein Plus 30g
  • 3 x Vegan Bar Energy 68g
  • 3 x Vegan Bar Protein 68g
  • 3 x Energy Bar Schoko 120g

ab 31,35€

0
Noch nicht bewertet
  • 10% Rabatt
  • 1 x VascuSel
  • 6 x Vegan Bar Energy
  • 6 x Crunchy Protein Bar
  • 1 x Autogrammkarte

42,15 € 47,05 €

0
Noch nicht bewertet
  • Rot - wärmende Creme
  • Blau - kühlendes Gel
  • Grün - Massage Creme

5,95 € 8,72€ 

5
Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)
  • Vegan
  • Frei von Gluten, Soja, Zucker, Fett, Lactose, Allergenen
  • 100% reines Creapure® Kreatin-Monohydrat

15,65 €

5
Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)
  • 10% Rabatt
  • 1 x High Protein Plus
  • 1 x Hypotonic-Drink
  • 6 x Vegan Bar Energy

48,04 € 53,13 €

0
Noch nicht bewertet
  • Vegan - Natürliche Energiequelle
  • Hoher Ballaststoffgehalt
  • Pflanzliche Proteine 
  • Reich an Omega-3

ab 2,45 €

5
Durchschnitt: 5 (2 Bewertungen)
  • Teste das Protein der Profis
  • 5 fertige Portionen 
  • Inkl. Shaker 800 ml

9,95 € 12,71 €

5
Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)
  • 12% Rabatt
  • 1 x Power Creatin
  • 1 x Energy Liquid
  • 1 x High Protein Plus
  • 1 x Hypotonic-Drink

71,59 € 81,59 €

0
Noch nicht bewertet